¿ESTRÉS O CALMA MENTAL?
Descubre la técnica yogica, para tener calma mental, sentirte alegre y vital.
- Alivio del estrés tanto físico como emocional.
- Aumenta la calidad del sueño y ayuda a dormir mejor.
- Aumento de defensas naturales y serotonina(bienestar).
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EL YOGA ES SALUD
